小劉近期很苦惱，前段時間參加單位體檢時，竟然查出了宮頸糜爛，這讓小劉很難為情，在工作的時候，總是擔心别人異樣的眼光。小劉始終想不明白，為什麼自己沒有男朋友，也沒有性生活，為什麼會得宮頸糜爛呢？

　　在現在的生活中，像小劉這樣的情況，在婦産科很常見宮頸糜爛一直是女性疾病中的多發病之一，同時也是常見病，給患者帶來的困擾是非常大的。一方面是會給女性的身體造成危害，一方面又會對女性日常生活帶來影響，因此，對于宮頸糜爛的出現，請不要忽視它，它的不斷發展隻會加重對女性健康的影響，直到對女性造成不可挽回的危害。

　　那麼，宮頸糜爛是怎麼發生的呢?一起接着往下看吧。

　　一、出現宮頸糜爛的原因

　　1、先天性宮頸糜爛:這是由于在新生兒期，受母體惟激素的影響，新生兒宮領鮮，柱狀上皮交界發生外移。如果這種宮頸改變持續存在，即成為先天性宮頸糜爛。

　　2、清潔過度:目前市場上有很多女性清潔用品，假如選擇不當，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不但會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，還會造成不同程度的宮頸糜爛。

　　3、不潔生活:部分年輕女性婚前性行為大多外于隐秘狀态，加之年輕人沒有穩定的經濟來源，無法創造穩定、潔淨的夫妻生活環境，在不幹淨的環境下進行性生活，造成細菌進入陰道，從而造成宮頸糜爛的發生。

　　4、多次人工流産:現在很多年輕的女性都會有婚前性行為，由于暫時不想要孩子，便造成了多次的人工流産、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，這些都會誘發宮頸糜爛。

　　5、性活動過早，性伴侶過多:外在這樣的一個社會，部分女性會比較早熟目比較開發，因此會出現性生活過早或者性伴侶過多的行為，這也是導緻宮頸糜爛的其中一個原因。

　　二、宮頸糜爛造成的危害

　　1、不孕

　　宮頸糜爛分泌大量的粘稠的白帶不利于精子穿透，故嚴重的宮頸糜爛可引起不孕。

　　2、外陰癢痛

　　外陰陰道中于宮頸糜爛導緻白帶增多刺激可繼發外陰炎或陰道炎而引起外陰陰道瘙癢疼痛。

　　3、下腹及腰骶部疼痛

　　糜爛炎症較重時可沿子宮骶韌帶，主韌帶擴散而導緻盆腔結締組織炎，引起下腹部或腰骶部疼痛，并伴有下墜感。

　　4、尿頻或是排尿困難

　　當宮頸糜爛炎症波及膀胱三角區或膀胱周圍，可出現尿頻或排尿困難。

　　三、保護宮頸吃什麼

　　1.溫性水果

　　盡量選擇溫性水果，不要吃寒性水果。

　　經常吃新鮮水果對身體好處多，水果中含有人體所需的各種氨基酸，且含有豐富的維生素。

　　維生素能清除人體内的自由基，具有延緩人體衰老的作用，保護女性子宮及卵巢的健康。

　　2.堅果

　　堅果的營養價值高，含有人體所需的各種微量元素，可以起到修複子宮創傷的作用。

　　核桃，花生，開心果，松子等食物，不僅營養價值高，還具有多種養生保健功效，有利于女性宮頸健康。

　　3.谷類

　　女性常吃谷物類食物，有利于子宮及卵巢健康，能夠降低患各種婦科病的風險。

　　谷類食物中含有的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，将人體内的廢物清除，有利于女性子宮及卵巢的健康。

　　因此，女性平時多吃些玉米，黑豆，芝麻等食物。

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