一頭油膩的頭發除了會感覺到特别的不舒服，在美觀上也會極大影響這個人的交際，随着溫度的變化，油油的頭發就會顯得越發明顯，那麼頭發出油預示着怎樣的疾病呢，怎樣做才能讓頭發不再油膩呢？下面我們就來看一下。

對于一些頭發經常出油的人來說，可能預示着下面的一些問題。

1、 肝火旺盛

肝髒和頭發由很多的關系，當肝火旺盛的時候，頭發也會出油很嚴重，像一些飲食習慣的影響，在前一天吃了比較上火的一些東西，導緻肝髒受累，肝火特别旺盛就會出現頭發油膩的情況，而且往往會伴随着口幹舌燥等症狀。

2、 脫發

在頭發出油非常嚴重并且還伴随着脫發的情況的，極有可能是患上了油脂性脫發，在這個時候，患者除了會感覺到經常出油的問題，還會有脫發的迹象，特别是長時間不洗頭，頭發還會有一種難聞的味道。

3、 頭皮發炎

頭發出油嚴重也要可能預示着頭皮發炎的清理，因為在頭皮發生損傷的時候，油脂會分泌得過快，從而引起脫發的問題。

4、 内分泌失調

人體的代謝和内分泌有很大的關系，在内分泌失調的影響下，我們的身體會出現諸多的問題，頭發出油就是其中的一種。

5、 頭皮水油不平衡

就如同我們的臉一樣，當肌膚水油不平衡的時候，肌膚就會分泌油脂以此來補充缺失的水分，這時候就會出現水油不平衡，頭發就會出油嚴重。

油油的頭發看起來嚴重影響心情，因此在生活中就要注意調理。

1、 洗頭用溫水

用過熱的水洗頭容易刺激到皮膚，會使皮脂發生增大，因此會更容易出油，而涼水的清潔度不夠，不利于油脂的溶解，因此出油的情況反而得不到改善。

2、 飲食要合理

在飲食上吃一些油膩刺激性的食物，容易造成内分泌失調，也會使得身體的油脂出現不平衡的情況，因此在平時要注意清淡的飲食，避免高熱量高脂肪的食物。

3、 合理選擇洗發産品

市面上有很多針對性的洗發産品，患者需要選擇适合自己的，因為适合的洗發産品不但能幫助祛除油脂，同時還能幫之調整皮脂囊，更好的緩解病情。

還有需要提醒的是，在頭發出油的時候，不要總去用手去"挑撥"它，這樣的話反而會使出油更加嚴重。

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