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到底什麼是養生

健康更新时间:2024-12-02 23:06:26

什麼是真正的養生？《皇帝内經》一部被誤解為養生典籍的文化經典，讓我們從高維的角度來诠釋它，你會發現全新的世界和視野！

到底什麼是養生（什麼是真正的養生）1

最近偶然間，喜馬拉雅上一位名為惠比壽-老中醫的大V，他制作的《黃帝内經.亂彈》引起了我極大的興趣和關注。他從不同的角度為我們細究延展了《皇帝内經》中深層次的含義和指引。中國文化博大精深，他高度濃縮出的人生智慧讓人歎為觀止！

2021年的第一天開始，我将陸續分享從他的解讀中領悟到的生活道理。

什麼是養生？

1,是活着。

2,活着的基礎上要活好，不生病，衣食豐足，身心愉悅。

3,活好的基礎上要活明白，知道自己從哪裡來到哪裡去。

4，活明白了，要行動起來，讓人生有意義有收獲。

很多人認為養生是不生病，其實不生病隻是活好了，活明白都不算。真正意義上的養生絕不僅僅局限于身體健康的養生，而是以一生，一輩子為單位來經營生命才叫養生。

每一個炎黃子孫應該以什麼樣的價值标準來經曆我們的一生，讓我們活好，活明白，不枉到這世上走一遭。這才是《皇帝内經》中我們需要學習和探讨的問題。

諸相由心生，一切唯心造！境随心轉，心由境生！當一個人不知道病好以後幹什麼，他的病是不會好的，治病不是治身體的病而是治智慧的病！

所謂“大道至簡”，生活中發現的這些見地和盲點，或許會給我們帶來不一樣的人生！

如果您感興趣或能産生共鳴，請關注我，我們一起探讨人生，感悟生活！讓我們擁有一個不一樣的2021年！

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