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經過9年半的勤學苦練,夏天大廚終于做到五星級飯店熱菜主管。但夏天大廚卻毅然決然地放棄鐵飯碗,跟随來自香港知名餐飲品牌的頭牌主廚學習高檔粵菜。
其中這一道正宗的幹炒牛河就是夏大廚的代表作,光腌制牛肉就研究了3年的時間。
芽菜脆口、河粉幹爽、牛肉嫩滑,食材尋常易得。不管是作為中餐、晚餐還是宵夜都是不二之選,快跟大廚一起學學吧~
正宗幹炒牛河食材
牛裡脊肉/河粉/綠豆芽/韭黃
生抽醬油/黑胡椒/蛋清/鹽
澱粉/蚝油/白糖
做法
1、處理牛肉:牛裡脊肉清洗幹淨後切片,用生抽醬油、黑胡椒、蛋清、少許鹽、白糖、蚝油拌勻。
2、加入适量的澱粉拌勻,加入适量的冷油封油,腌制半小時,備用。
澱粉有鎖水的作用,封油是為了讓牛肉和空氣隔絕,讓調味料滲入到牛肉的肌肉纖維裡
3、鮮河粉或者提前泡發的幹河粉,先加入生抽攪拌,便于炒制時上色均勻。
幹河粉如何泡發?夏大廚:在溫水(40°~60°水溫)中浸泡30分鐘左右即可,切勿泡太久
4、鍋中放入底油潤鍋倒出,将牛肉直接下入熱鍋中,不停翻炒至變色,烹入少許水,盛出備用。
不用滑油,利用鍋氣和火候就能煸炒出鮮嫩的牛肉
5、放入少許底油潤鍋,下入河粉煸炒至小焦黃後加入牛肉、豆芽調大火煸炒,最後烹入生抽醬油,加入韭黃旺火煸炒5秒即可出鍋~
幹炒河粉切記一定要少油,少油,少油!!
最終成品
大廚小竅門
如何炒出一盤有镬氣的幹炒牛河???
第一步,要利用油脂的燃燒,使牛河具有燒烤的香氣。
第二步,就是對廚師抛鍋技術的要求,真正技藝高超的廚師炒這道菜時,隻會加入極少的油和醬油。
如果是自己在家炒牛河,最好拿一把鏟子和一雙筷子配合着炒,動作要輕,這樣才能保證河粉不會炒碎,又不至于粘鍋哦~
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