#春日好食光##吃在南通#
今天在公園跑步的時候碰到老年大學的同學,聽同學說我們老年大學4月底要開學了,我好高興啊!從前年冬天肺炎疫情開始,老年大學就停學了,我們舞蹈班,唱歌班,攝影班都停了一年多,除了攝影班同學自己組織了幾次外出攝影活動外,我們舞蹈隊,唱歌班都沒有活動,好想念這些同學們,也好懷念上課的時候的氛圍。
都說活到老學到老,雖然退休了,還是要有追求的,在做好家務煮好飯的同時,還要有自己的生活空間,有自己的追求,生活才不會枯燥無味,人生才有意義。
老公朋友的朋友送了好多白蛤與文蛤,因為白蛤不容易保存,所以把白蛤用開水焯過,剝去殼,把白蛤肉漂淨,保存至冰箱,吃了好幾頓。文蛤比較容易保存,現在的室内溫度,文蛤就可以保存5天左右,如果放入冰箱冷藏室,可以保存7-8天.
今天用文蛤做個“文蛤蒸雞蛋”,用料簡單,操作也簡單,但是味鮮而且營養價值高,老少皆宜,就是待客也有面子。
用料;雞蛋三個,文蛤12個。
調料;鹽 ,料酒,胡椒粉,蔥,蒸魚豉油。
做法;1.先處理文蛤,鍋裡水開,放入文蛤,
2.大火煮至文蛤微微開殼,馬上撈出,開一個,撈一個,不要等到全部開殼再撈出,否則文蛤肉就老了。
3.文蛤裡面的沙子很少,所以用清水稍微漂淨即可,
4.雞蛋磕入大碗打勻,加一點點鹽,一小勺料酒,鹽不用多,蒸好了還要放蒸魚豉油的。
5.再放入一點點胡椒粉,沒有胡椒粉,可以放入生姜粉,或者是生姜水,可以去腥的。
6.倒入小半碗溫開水,充分打勻,溫開水的量不要多,多了蒸好的蛋羹薄了,文蛤立不住。
7.把雞蛋液過濾後倒入淺盤裡,這樣蒸好的雞蛋細膩。
8.鍋裡水開,放入蒸盤,隔水蒸6分鐘左右,(如果盤子深,蛋液多,時間也要長些)
9.蒸至雞蛋液剛剛凝固,但是還沒有完全凝固時,
10.把文蛤的另一半空殼去掉,把帶肉的文蛤插入雞蛋液裡,再用小火蒸3分鐘左右即可。
11.取出蒸盤,淋些蒸魚豉油,
12.撒些蔥花,即可上桌享用。
文蛤肉質鮮嫩,蛋羹細膩美味,老少皆宜。
小貼士;1.文蛤的沙很少,用開水稍微焯至開口即可撈出,用清水漂一下即可。
2.雞蛋蒸至稍微凝固了,再放入文蛤,這樣文蛤就立在蛋羹上了。
3.如果是用大碗蒸,雞蛋液多,蒸的時間也要長些,自己掌握。
我是“老媽愛廚房”,一個喜歡圍着鍋台轉的家庭煮婦,一個有着多重愛好卻童心未泯的老奶奶,歡迎你的到來,期待與你交流,也期待你的關注。謝謝!
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