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好吃又簡單的烤箱食物做法

美食 更新时间:2024-11-13 07:44:43

好吃又簡單的烤箱食物做法?孜香烤薯角土豆本身含有豐富的膳食纖維,據說含量和蘋果一樣多,可幫助吸脂排毒的作用通過烤箱做出來的薯角,外脆裡糯,用油量小,實際上比外面的薯條、薯片健康多了,現在小編就來說說關于好吃又簡單的烤箱食物做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

好吃又簡單的烤箱食物做法(自制烤箱食物美味又衛生)1

好吃又簡單的烤箱食物做法

孜香烤薯角

土豆本身含有豐富的膳食纖維,據說含量和蘋果一樣多,可幫助吸脂排毒的作用。通過烤箱做出來的薯角,外脆裡糯,用油量小,實際上比外面的薯條、薯片健康多了。

做法隻要三步,切、腌、烤,超級簡單。首先将土豆洗淨去皮,切成均勻大小的塊狀。然後拿出保鮮袋,把土豆裝進去的同時,放1匙紅椒粉,現磨黑胡椒,鹽,孜然粉,再加入1匙玉米油(無味的食用油也可以),輕輕抓勻,使調料裹在土豆塊上。最後均勻擺入烤盤,給烤箱預熱210℃,中層烘烤25-30分鐘左右即可。

烤雞腿串

烤雞是大家第一時間想到的電烤箱食譜,推薦烤雞腿串。具體做法為雞腿去骨,切成小塊,用叉燒醬(還可以用海鮮醬、燒烤醬、奧爾良調味粉)拌勻,入冰箱腌一夜,對了其實用生抽+糖+蚝油+蒜腌也可以,然後将其和青椒、紅椒、菌菇相間着串起來。

這樣的雞腿串高顔值,讓人很有食欲,第二天拿出來放入烤箱200度20分鐘,開啟熱風,可以的話中途刷兩遍蜂蜜。等烤制完成後,帶着蜂蜜的香甜氣息,紅綠椒的清新顔值,咬下去不僅有雞肉的味道,還有辣椒的清爽口感,會比你一般烤雞肉好吃很多。

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