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五紅湯的最佳配方

健康更新时间:2024-11-16 11:23:16

簡介

這款五紅湯加入了中藥黃芪，滋潤、補血、補氣，非常好喝的一種養生湯。所謂五紅：紅豆、花生、枸杞、紅棗、紅糖，五紅全是寶哦，女人要想容顔美、皮膚好，要有好氣血哦，當然男人喝這款養生湯也是極好的。

制作步驟

1、紅豆50克花生50克枸杞15克紅棗8個紅糖20克黃芪準備材料，除紅糖外都洗淨。

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）1

2、黃芪稱好

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）2

3、先用500克水煮30分鐘

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）3

4、紅豆浸泡4小時，其他材料浸泡1小時

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）4

5、黃芪水煮好淡黃色

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）5

6、把紅豆、花生、紅棗、枸杞放入美的電炖盅選擇炖湯功能

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）6

7、蓋好蓋子

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）7

8、煮1小時後放入紅糖再煮20分鐘

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）8

8、成品圖

五紅湯的最佳配方（養生五紅湯）9

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