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怎樣做青團又軟又好吃

美食 更新时间:2025-04-11 19:08:21

這樣做青團碧綠好看不變色,軟糯香甜特好吃,大人孩子都愛吃

春天是多彩多姿的,不但花開的姹紫嫣紅,野菜也是數不勝數。到了周末就會和家人孩子一起去挖野菜放風筝,田野裡傳來一陣陣孩子們的歡笑聲,聲聲入耳。這樣春風拂面陽光明媚的天氣,最适合休閑放松,釋放一周疲累的心情。

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無意中遇到了這菜,嫩嫩的剛冒芽,随手采一把清香好聞。回家做了一鍋全家都愛吃的青團,青團在北方很少吃,是南方很普通的一種美味。最近這些年,每年到了春天都會經常的做青團給家人吃,清香的滋味軟糯的口感很受家人歡迎。很多人做青團不綠黑糊糊的不好看,其實隻要一步做對了,青團碧綠好看又好吃。喜歡揪一起看看做青團的詳細方法吧。

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所用材料:糯米粉400克,大米粉100克,艾蒿1把,食用堿面2克,水少許。豆沙餡适量。

做法步驟:

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第一步:我們先來說說艾蒿,艾蒿很多地方都有,艾蒿有很高的營養價值,含有維生素以及多種礦物質,性涼可清熱解毒,平抑肝火、祛風濕、安神等作用。而它的微量元素硒是蘆荟的10倍之多。嫩嫩的艾蒿芽很适合春天吃,老了之後泡腳洗澡都很不錯。我們在這個季節先把艾蒿芽菜摘回家清洗幹淨。

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第二步:小鍋裡加入少許清水,艾蒿和食用堿面一起煮,這樣可以去掉艾蒿的苦澀味道,還可以讓蒸出的青團碧綠好吃。

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第三步:把煮好的艾蒿和水一起放入料理機打成細膩的艾蒿泥。

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第四步:加入糯米粉和大米粉,和成軟硬适中的面團,分割成大小一緻的面劑子。這樣和成的面團蒸出的青團才會不塌餡,如果全部用糯米粉他的糯性很大很容易塌餡成餅狀。

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第五步:拿一個面劑按扁,放上豆沙餡,豆沙餡自己做或者買現成的都可以。

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第六步:慢慢收攏虎口,把青團收緊口。

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第七步:團成圓球就是青團了,全部做好以後,底部墊上烘焙油紙,或者玉米葉子防粘底,放入籠屜。

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第八步:上鍋大火蒸大約25分鐘,熟透即可。拿下籠屜後,用刷子把青團的表面刷上一層玉米油可以防止幹皮。

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第九步:刷上一層玉米油,一次吃不完,涼透後包上一層保鮮膜就保存了,不幹不裂3天都不發硬,喜歡就試試吧~~

峰兒話語:

1,艾蒿芽必須用食用堿面煮一下,這樣青團的口感更好,顔色也會碧綠好看。這一步别省略了哦。

2,糯米粉中稍微摻入一些米粉,這樣蒸出的青團不塌餡,好吃又好看。

3,青團3天不發硬保存方法很重要,就是刷油包上保鮮膜這樣不幹裂不發硬,别省略哦。

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