說到木耳菜，不知道大家常不常吃，反正我是經常吃，因為我家的菜園裡面非常的多。這種蔬菜呢，口感滑嫩，營養豐富，做好之後非常的下飯！這期的美食教程呢，天健美食坊就準備給大家分享，木耳菜的幾種特色吃法！喜歡吃木耳菜的朋友們就趕緊圍觀吧，喜歡美食的朋友們也别忘了給我點個關注，我每天都會更新分享不一樣的美食教程，相信總有一道會是你想學的菜肴哒！

做法1：涼拌木耳菜

準備食材如下：木耳菜500克，食鹽1茶匙，醋1湯匙，蔥少許，植物油适量

具體做法如下：木耳菜洗淨，滾水燙熟，撈起過冷開水，擠幹水，置于盤中，調味汁：陳醋中加鹽、切碎的蒜末，食用油，調味汁澆在菜上就好！

做法2：蒜蓉炒木耳菜

準備食材如下：木耳菜500克，大蒜4瓣，食鹽1茶匙

具體做法如下：将木耳菜清洗幹淨之後，起鍋加油燒熱，然後将大蒜拍扁放入鍋中，小火爆香，爆香後倒入木耳菜，大火煸炒，木耳菜炒軟之後加入1茶匙食鹽，撒入少許的清水，蓋上鍋蓋，焖煮一分鐘即可出鍋！

做法3：清炒木耳菜

準備食材如下：木耳菜300克，豬油1小勺，鹽适量，清水少許

具體做法如下：先将木耳菜清洗幹淨，摘成小段，然後起鍋放入1勺豬油燒熱，再将木耳菜倒入鍋中，大火翻炒，将木耳菜炒軟，然後加入1茶匙食鹽調味，再淋入少許清水，炒至木耳菜斷生即可！

做法4：蒜蓉橄榄油木耳菜

準備食材如下：木耳菜500克，食鹽1茶匙，蒜3瓣，橄榄油2大勺，白醋1勺

具體做法如下：木耳菜隻要頂部和完好的葉子，洗淨，入加了一勺鹽的沸水焯燙一下，撈出過冷水，充分冷卻，瀝幹水分，輕輕擠一下擠去多餘水分，蒜3瓣，切成蒜蓉，加入兩大勺橄榄油，一勺白醋，少量鹽，調整汁，與木耳菜拌勻即可！

做法5：上湯木耳菜

準備食材如下：木耳菜500克，松花蛋1個，鹹鴨蛋1個，食鹽少許，姜3片，植物油适量，白胡椒少許，高湯100毫升

具體做法如下：将皮蛋和鹹蛋蒸15分鐘，冷卻後去殼切成粒，木耳菜洗淨後瀝幹水分，炒鍋内倒适量油燒熱後放入姜片爆香，随後放入皮蛋和鹹蛋粒翻炒幾下，将木耳菜放入鍋内翻炒後調入少許白胡椒粉和鹽，并倒入雞湯一起炒1分半左右即可！

好啦，朋友們！木耳菜的吃法還有很多，好吃的做法暫時就先給你們分享這幾種，如果你在閱讀本文教程的過程中，有看不明白的步驟，請在本文下方的留言區給我留言，我看到後會馬上為你解答的，如果你有更好的建議，或者更好吃的做法，同樣也歡迎你在留言區留言分享！當然了如果你喜歡這些做法，又暫時沒時間做，也可以先把本文收藏起來哦！我是天健美食坊，感謝你的閱讀，我們下期再見吧！

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