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牛奶草莓功效與作用禁忌

健康更新时间:2024-09-02 21:18:40

牛奶草莓功效與作用禁忌?功效及作用：牛奶草莓中含有豐富的維生素C，我們都知道人體缺乏維生素C，就會導緻壞血病等疾病，所以适量食用牛奶草莓補充維生素C，可以預防壞血病而且，對于身體内的炎症也有一定的幫助，我來為大家科普一下關于牛奶草莓功效與作用禁忌?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

牛奶草莓功效與作用禁忌

功效及作用：牛奶草莓中含有豐富的維生素C，我們都知道人體缺乏維生素C，就會導緻壞血病等疾病，所以适量食用牛奶草莓補充維生素C，可以預防壞血病。而且，對于身體内的炎症也有一定的幫助。

另外，牛奶草莓中的胡蘿蔔素和維生素A含量也較高，這兩種物質對于保護視力也有一定的作用，所以經常用眼的人可以多吃一些牛奶草莓。另外，它含有較多的鞣酸和氨基酸，對于預防癌症，清除體内多種毒素。

禁忌：大部分人都可以食用牛奶草莓，但需要注意的是，經常腹瀉的人、痰濕内盛的人以及尿路結石病人等都不适合吃牛奶草莓。而咽喉腫痛、肺癌、扁桃體癌等患者則非常适合食用。

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