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買回來的油焖筍跟什麼炒好吃

美食 更新时间:2024-07-28 21:10:39

買回來的油焖筍跟什麼炒好吃?三月春草初生,竹林裡鮮嫩的筍子正要破土而出,這是大自然最美的饋贈 每年都要做幾次春筍悶肉,這一次選的是護心肉,真是驚喜,接下來我們就來聊聊關于買回來的油焖筍跟什麼炒好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

買回來的油焖筍跟什麼炒好吃(營養美味兩手抓)1

買回來的油焖筍跟什麼炒好吃

三月春草初生,竹林裡鮮嫩的筍子正要破土而出,這是大自然最美的饋贈。 每年都要做幾次春筍悶肉,這一次選的是護心肉,真是驚喜。

By 魚小圈圈

用料

護心肉 250克

春筍 1個

蔥姜蒜 适量

糖 2勺

料酒 适量

海鮮醬油 1勺

鹽 适量

油 适量

做法步驟

1、新鮮的筍子一個去皮洗淨

2、滾刀塊切好,焯水2-3分鐘,一定要焯水,因為春筍當中含有草酸鈣,不容易消化,還可能對胃黏膜産生刺激。不焯水的竹筍也會有一種澀苦的味道,影響口感,所以必須焯水。

3、護心肉已經煮到六七成熟了,這樣炖起來更容易熟爛,先切成塊備用(護心肉在焯水的時候加了幾滴料酒去腥,一會做的時候就不用加了)

4、鍋中放油,再加入兩勺白糖,小火慢熬炒出糖色

5、當糖色炒成棗紅色,倒入護心肉翻炒幾下,注意啊,不能翻炒太長時間,這樣糖就苦了

6、加蔥蒜姜

7、将焯好水的筍倒入鍋中,加一大碗煮護心肉的湯

8、一勺醬油,一勺胡椒粉,一勺鹽

9、大火燒開後,小火炖20分鐘

10、等湯汁收盡,加一點雞精,攪拌均勻就可以出鍋了

11、贊喔

12、無敵好吃,護心肉特别軟爛入味,竹筍甜脆可口,絕配

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