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28歲便秘怎麼調理

健康更新时间:2025-01-24 09:10:42

案例分享丨80歲阮女士的就醫之路，3周告别便秘煩惱

又到了分享案例的時刻了，讓我們一起來看看。

今天要分享的案例是2020年5月24日就診的一位阮女士，今年80歲，大便困難6年，這6年裡大便幹結，大便就像小顆粒狀，硬得邦邦響，長期依賴瀉藥，還要經常用開塞露等，還伴有肚子脹、口幹、口苦、腰痛、睡眠差等。

28歲便秘怎麼調理（80歲阮女士便秘6年）1

阮女士初診病例

賈主任通過望，聞，問，切，了解到阮女士舌暗、苔厚燥，脈弦細，四診合參，診斷阮女士屬于氣陰兩虛的便秘，于是給為她制定了益氣養陰、增液潤腸的治療方案，口服湯藥的同時每日配合助便操，并開始進行定時排便的習慣。

經過一個療程三周的治療，阮女士來複診進了診室門就報告好消息，便秘基本上全好了，整個身體都暢快多了。

下圖為阮女士2020年6月18日複診時的病曆。

28歲便秘怎麼調理（80歲阮女士便秘6年）2

（圖為阮女士複診時案例）

從病曆中可以看到，阮女士通過3周的湯藥調理，大便量逐漸增多，很久沒有的便意現在也有了，硬邦邦的大便終于變軟了，排便比以前順暢了，自從開始吃賈主任的湯藥，就未用過瀉藥，開塞露也極少用，而且口幹、口苦也減輕了。

28歲便秘怎麼調理（80歲阮女士便秘6年）3

（圖為阮女士舌苔）

這就是今天分享的便秘案例，我真心希望這些案例分享能夠讓更多便秘患者知道，患了便秘千萬不要随意用瀉藥，千萬不要随意治療，一定要認真對待，中藥湯藥，辨證施治，治病求本，才是正道。

很多便秘朋友對西貝助便操很感興趣，詢問助便操怎麼做，有需要的請大家聯系我的助手，他們會把相關資料發給您。

每一個來找我看病的患者，我們都會指導他們學會做西貝助便操。助便操看似簡單，但在便秘的治療中起着很重要的作用。

今天有一個患者說，因為不方便來京治療，就在家堅持每日做助便操，配合飲食，結果常年治不好的便秘居然好轉了，這位患者激動的說，要是早些知道助便操該有多好！

28歲便秘怎麼調理（80歲阮女士便秘6年）4

（圖為患者寫的便秘日記）

感謝觀看！

備注：最終解釋權歸賈小強教授名醫工作室所有。

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