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山藥湯當早餐怎麼做

健康 更新时间:2024-08-21 16:18:42

山藥湯當早餐怎麼做?用料:鐵棍山藥1根,雞蛋2個,香菇3~5朵,青菜1棵,蔥1根,姜2片,黑胡椒,鹽适量,現在小編就來說說關于山藥湯當早餐怎麼做?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

山藥湯當早餐怎麼做(早餐山藥泥湯)1

山藥湯當早餐怎麼做

用料:鐵棍山藥1根,雞蛋2個,香菇3~5朵,青菜1棵,蔥1根,姜2片,黑胡椒,鹽适量。

找個合适的鍋,起鍋燒油,放入香菇丁,蔥段、姜片爆香。

放生抽黑胡椒調味,加入适量開水。

鐵棍山藥去皮拍碎。

放入石臼中搗成山藥泥。

山藥泥加入湯中用筷子攪散。

兩個雞蛋打散加入湯中攪拌均勻。

最後加入青菜碎,煮開加鹽調味即可。

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