我們都知道皺紋的産生有很多原因,但其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物,保養方面亦不遺餘力地進行,也許哪天睡個覺起來,你會發現歲月其實沒那麼殘忍。下面給大家介紹幾仲有效去皺的蔬果護膚法,希望可以幫助到你!
1.橘子
将桔子連皮搗爛,浸入酒精,加以适量蜜糖,放一周後取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
2.香蕉
香蕉搗爛後,加半湯匙橄榄油,攪攔均勻、攪細,塗在臉上有利于去皺。
3. 西瓜
西瓜皮用清水洗淨後擦面,然後用清水沖洗淨,可以使皮膚清爽潤滑。
4.絲瓜
絲瓜能去皺,将絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液塗在臉上,待幹後再用清水洗淨。
對付皺紋不是沒有招數,除了改變不良的生活習慣,保持開朗的好心情、選擇合适的護理産品外,合理的飲食也能在抗皺大戰中助你一臂之力。因此,為了留住青春,你一定要記住下面的食品名稱:雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蛎、動物肝髒、蘑菇、木耳、花粉等。它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸,有助于皮膚保持光滑。
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