蛋炒飯可以微波爐嗎-tft每日頭條

蛋炒飯可以微波爐嗎

美食更新时间:2025-01-04 17:29:22

用微波爐做蛋炒飯，一是簡單方便快捷，二是無油，三是一頓飯隻需洗一個碗一個飯勺，不用刷鍋...确實是我這種懶人的福音~那麼，微波爐版蛋炒飯需要用到的材料有：隔夜飯，雞蛋，火腿腸或香腸，小蔥；調味的有：鹽。還可以根據自己的口味添加番茄，洋蔥，午餐肉，蝦皮等等，反正，有什麼用什麼，想加什麼就加什麼。

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）1

把小蔥去根洗淨切蔥花；火腿腸或香腸切小丁；雞蛋打散。注：我是為了拍照才多用了2個碟子一個碗，平時都是直接把蛋敲進米飯裡，火腿腸也直接切進去，蔥花切在菜闆上備用。不會用到這麼多盤盤碟碟碗碗的，我是那種鍋都懶得刷的人...

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）2

把雞蛋，火腿腸與隔夜飯，适量鹽一起抓勻。若是米飯本身就有點幹硬，可以适當加點水；要加番茄等也現在切丁加進去；喜歡雞精的親可以自行添加；覺得雞蛋腥的親可以适當加點胡椒粉。

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）3

進微波爐（不用加蓋），中高火叮2分鐘；時間到後拿出來用勺子攪拌一下，再叮30秒。具體時間根據你家微波爐的功率來定，自己注意觀察一下米飯的狀态。不拍照的話，我的順序是這樣的：火腿腸切丁，放進米飯裡，敲雞蛋，加鹽，抓勻，進微波爐；趁着飯還沒叮好，洗蔥，切蔥花。4分鐘足夠了，完全足夠了。

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）4

叮好後取出飯碗，撒上蔥花即可。

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）5

無油的，吃起來肯定沒有那麼香，但勝在方便健康；都不用刷鍋的，這點我很喜歡~

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）6

直接就這麼吃也行，拌一點番茄沙司或香辣醬也可以，想怎麼吃，就怎麼吃。好啦，喜歡的親，可以試一試哦~！

蛋炒飯可以微波爐嗎（微波爐也能做蛋炒飯）7

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