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南瓜美食

美食 更新时间:2024-07-22 13:18:57

南瓜美食?焖南瓜,準備食材如下:南瓜500克,色拉油适量,食鹽1茶匙,蒜4瓣,生抽1湯匙,具體做法如下:将老南瓜切去皮,再切成2CM的方塊,大蒜去皮剁成蓉,将南瓜塊及蒜蓉放入碗内,加入生抽,鹽,色拉油拌勻,蓋上碗蓋,或者加蓋耐高溫的保鮮膜,放微波爐大火叮5分鐘(不蓋會水份流失),撒上蔥花或者香菜末即可食用,下面我們就來聊聊關于南瓜美食?接下來我們就一起去了解一下吧!

南瓜美食(南瓜美食是什麼)1

南瓜美食

焖南瓜,準備食材如下:南瓜500克,色拉油适量,食鹽1茶匙,蒜4瓣,生抽1湯匙,具體做法如下:将老南瓜切去皮,再切成2CM的方塊,大蒜去皮剁成蓉,将南瓜塊及蒜蓉放入碗内,加入生抽,鹽,色拉油拌勻,蓋上碗蓋,或者加蓋耐高溫的保鮮膜,放微波爐大火叮5分鐘。(不蓋會水份流失),撒上蔥花或者香菜末即可食用!

南瓜餅,準備食材如下:糯米粉600克,南瓜600克,豆沙120克,植物油4湯匙,具體做法如下:南瓜去皮去籽切薄片蒸熟,蒸熟的南瓜放涼後按1比1左右的比例,一點一點加入糯米粉,和成南瓜面團,把面團滾成長條,分成若幹小劑子,取一個劑子,用手按壓成餅,像包包子一樣包入紅豆沙,再按成小餅,用刀在小餅上劃幾道印,中間畫圓,做成南瓜型,熱鍋放入少許油,中小火,将南瓜餅煎至兩面金黃即可!也可以沾面包糠用油炸!

粉蒸南瓜,準備食材如下:南瓜半個,蒸肉粉50克,具體做法如下:南瓜的表皮因為是要吃的,所以一定要用果蔬洗滌劑洗幹淨,切開,去籽,切條狀,撒上蒸肉米粉,拌勻,擺好,蓋上保鮮膜,微波爐10分鐘即可。

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