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生綠豆芽的原因

美食更新时间:2025-02-04 20:32:54

外形像花生苗，種子像綠豆，炒熟泡水喝，潤腸通便，想瘦身的試試！

農村花花草草認識的就是寶，不認識的就是草，不過，每種花草都有它生存的價值，隻是很多人不知道而已。

草決明是農村路旁常見的一種野草，它的外形與花生苗相似，一般人都會認不清楚。

說起草決明可能很多人不認識，但是它的種子大家都很熟悉，它的種子就是我們常見的中藥決明子。

生綠豆芽的原因（外形像花生苗種子像綠豆）1

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決明子的外形很像綠豆，因此又叫“假綠豆”和“野綠豆”，有些地方又叫咖啡豆，很多地方的叫法都不一樣。

衆所周知，決明子是一味很好的中藥材，其實，草決明全身都是寶，其全草、種子、葉均可藥用。

草決明全草具有清肝去濕、解毒的功效，種子具有降壓、明目、潤腸的功效，而葉有瀉下作用。

生綠豆芽的原因（外形像花生苗種子像綠豆）2

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決明子在秋季采摘，然後把決明子放鍋裡面微微炒一下，炒出香味，也不要炒得太過了，炒熟了就好。

這個炒熟的決明子可用來泡茶，隔三差五泡水喝，有潤腸通便的功效，對老年人習慣性便秘十分好，同時也是很多肥胖人士的理想減肥佳品。

另外，決明草全草還有清肝明目的作用，肝開竅于目，通過清肝熱而達到明目的效果，用決明草曬幹泡茶喝，用來清肝明目效果是真的不錯。

生綠豆芽的原因（外形像花生苗種子像綠豆）3

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決明草在農村很常見，不過并不受農民的待見，但是它的種子決明子卻很受農民朋友的歡迎，每年秋季決明子成熟的季節，就會采摘決明子曬幹，用來做枕頭，有安神的作用，有助于提高睡眠質量。

各位朋友，你們家鄉有決明草嗎？你們知道決明草有什麼作用嗎？如果友友們喜歡我的文章，就為小編點個贊吧！你的評論與轉發就是對我最大的鼓勵！

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