家裡買了一把香蕉,個頭太大,吃不了多少,很快香蕉就熟透了,為了不浪費就要想辦法把它盡快消化掉。熟透的香蕉是可以用來做很多美味的,比如蛋糕、餅幹都很不錯,不過這些做法相對有點兒麻煩了,而且很多小夥伴會說沒有工具,也不想費時間。那我今天就來分享一種簡單易做的香蕉松餅吧!說它簡單方便,因為隻要一個平底鍋就能做,不用放鹽也不用放糖,幾分鐘就能完成,做出來的香蕉松餅口感香軟微甜,不管是大人還是孩子都很愛吃,當早餐那是棒棒的!具體食譜分享,喜歡的小夥伴就做動手做起來吧!
【原料】:大香蕉一根、雞蛋2個、面粉125g、牛奶125g、食用油适量;
【食譜制作過程】:
1、香蕉一根,去皮,放在小盆裡,這根香蕉個頭比較大,如果是小香蕉,請用兩根,另外香蕉一定要用熟透的香蕉做出來才好吃;
2、用壓泥器把香蕉壓成泥狀,如果沒有壓泥器,用勺子也可以壓成泥,香蕉熟透了很軟,很好壓成泥;
3、在香蕉泥裡加入兩個雞蛋,然後攪拌均勻;
4、在香蕉蛋液裡加入面粉,面粉是家裡用來蒸饅頭做餅的普通面粉,很常見的那種;
5、再倒入和面粉等量的牛奶,一起調拌成糊狀;
6、調好的面糊細膩能夠流動,沒有幹粉,調拌均勻就好了;
7、平底鍋上火燒熱,轉小火,刷一層薄油,然後舀一勺面糊倒進鍋裡,讓面糊自然流動成圓形,面糊不要太多,我是用盛湯的大勺子舀了一勺,面糊本身具有流動性,倒在鍋的中間位置,面糊會自然流動攤成圓形的餅狀;
8、底部煎熟後翻個面,兩面都煎黃就可以了;
9、把煎好的香蕉松餅放在盤子中,可以搭配一些果醬或者蜂蜜食用,也可以直接食用,我放了些蔓越莓幹一起吃,松餅香軟微甜,蔓越梅幹酸甜開胃,再配上一杯營養的雜浪米糊,早餐吃的美美的。
有很多早餐松餅的配方裡為了讓松餅松軟,都會加一些泡打粉來提升餅的松軟度,但這裡放了香蕉,香蕉泥本身可以讓餅松軟,所以我這裡沒有放任何的添加劑,連鹽或者糖都不需要放,健康又省事,營養又美味,非常值得推薦。
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