看《舌尖上的中國》,最讓我眼饞的就是陝西的糜子面黃馍馍,當時沒有這種食材,就用家裡的小米面混合玉米面和白面做過,孩子們挺喜歡吃。最近網購成瘾,居然把黃馍馍的食材湊齊到了,咱們就做一次正宗的糜子面黃馍馍。
食材:糜子面(硬黃米面)700克,大黃米面(軟黃米面)300克。100克紅豆,500克紅棗,紅糖50克,小蘇打3克,發酵粉10克。
做法:
硬黃米面和軟黃米面按照7:3的比例混合,下文統稱黃米面。用中小火炒出香味,有淡淡的香味即可。
10克發酵粉放入50克溫水泡5分鐘,表面起泡泡。黃米面冷卻以後,加入酵母粉和溫水,用手反複按壓,揉成比饅頭面稍微軟一點的面團,現在28度的室溫發酵一夜,一定要發酵時間足夠長。
三克小蘇打加少量水融化,在面團表面戳一些小洞,把小蘇打水放進去,充分拍打讓面團吸收。
紅小豆提前泡半天,紅棗去核。
泡好的紅小豆放入高壓鍋裡,加入沒過紅小豆一厘米的水,用高壓鍋壓20分鐘。
關火以後放入紅棗丁再煮兩分鐘,用鏟子把紅棗和紅小豆碾碎壓緊時,根據自己的口味添加少量紅糖,我放了大約50克。
帶上手套團一個拳頭大的一個面團大約80克,拍成餅,包入紅豆餡,用自己習慣的方式包好,這個面團沒有筋性,跟平時的饅頭包子完全不一樣,軟軟黏黏的。
蒸鍋裡水開把做好的黃馍馍放入進去,大火蒸15分鐘中火蒸10分鐘關火,再悶三分鐘拿出來。松軟香甜,口感微微粗糙,有特殊的香味。
溫馨提示:
為什麼用兩種黃米面混合?這是買黃米面的時候店家提示的,為了能更好地複制出,舌尖上的美味,我就是按照這個配方買的,口感挺不錯,如果想口感更好,需要搭配一部分高筋面粉。
黃馍馍的餡紅棗和紅豆的比例是5:1,紅棗肉要多一些,這樣味道甜味很清甜,不用多加糖了,如果你喜歡更甜的口味,可以适當加入紅糖。
做好的黃馍馍表面會開裂,是一種粗曠的面點,多吃雜糧均衡營養。
多餘的紅棗紅豆餡,做成豆包味道也很好,也可以拿到單位用開水泡茶喝,總之好的食材不能浪費。
現在粗糧比細糧要貴很多,今天做了黃馍馍,還可以做西北特色美食攤黃,下次分享給大家。
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