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炒土豆粉的正确做法

美食 更新时间:2025-01-16 10:55:03

炒土豆粉的正确做法(簡單又好吃的炒土豆粉的家常做法)1

寶寶營養早餐食譜炒土豆粉的做法

怎麼又是包子、面條,不吃不吃!千篇一律的早餐,相信不僅僅是寶貝們沒有胃口,哪怕辛苦操勞的媽媽們也是頭疼不已,早上就這麼點時間,吃什麼呢?

其實,我們完全可以換種花樣,比如土豆粉,大多數情況下都是直接煮來吃,味道清淡,但是,如果我們換成炒呢,是不是一款特色美食小吃我們在家就可以輕松自制呢?

炒土豆粉的正确做法(簡單又好吃的炒土豆粉的家常做法)2

寶寶營養早餐食譜炒土豆粉的做法

對,沒錯,大衆喜歡的街頭美味炒土豆粉,其實做起來真的很簡單快手,而且衛生健康,幾片火腿,兩棵青菜葉,加個煎蛋,就這麼輕輕一炒,柔軟筋顫,味道實在超贊。最重要的是,帶給孩子不一樣的感官和味蕾體驗,吃得美哒哒,一天的元氣滿滿。

炒土豆粉的正确做法(簡單又好吃的炒土豆粉的家常做法)3

寶寶營養早餐食譜炒土豆粉的做法

簡單又好吃的寶寶營養早餐食譜炒土豆粉的做法:

食材:土豆粉一把、火腿腸1根、雞蛋2個、生菜2棵、蔥末、姜末、蒜末、耗油1勺、生抽1勺、老抽1勺、辣椒醬1勺

做法:

1、生菜葉掰開,清水中洗淨(最好在鹽水中泡洗一下);

2、蔥姜蒜分别切成末;火腿腸切片;

3、鍋中放入适量清水,大火燒開,放入土豆粉煮熟,撈出過涼,瀝幹;

4、生菜葉在沸水中焯燙一下,撈出,瀝幹水分;

5、雞蛋磕入碗中,用筷子打散;

6、熱油鍋,倒入雞蛋液,煎定型後用鍋鏟劃散,盛出備用;

7、不需要淨鍋,再倒入少量油,放入蔥姜蒜末,爆香;

8、放入火腿,炒出香味,加入土豆粉,輕輕翻炒均勻;

9、先後加入老抽、生抽、耗油,翻炒均勻;

10、放入雞蛋碎和一勺辣椒醬,翻炒均勻;

11、放入生菜葉,翻炒兩下,即可出鍋。

炒土豆粉的正确做法(簡單又好吃的炒土豆粉的家常做法)4

寶寶營養早餐食譜炒土豆粉的做法

味道超贊的炒土豆粉就這麼簡單,幹淨衛生,各種蔬菜還可任意搭配,想怎麼吃就怎麼吃,當然,這種做法還适用于炒面哦,媽媽們不妨都嘗試一下。

了解更多育兒知識和寶寶食譜大全及做法敬請翻閱作者其他文章。

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