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木耳菜炒青菜

美食更新时间:2024-08-17 21:06:10

木耳菜炒青菜?今天做個球生菜炒木耳，不但營養豐富而且顔色還漂亮做法簡單易學，快來看下制作過程吧，下面我們就來聊聊關于木耳菜炒青菜?接下來我們就一起去了解一下吧!

木耳菜炒青菜

今天做個球生菜炒木耳，不但營養豐富而且顔色還漂亮。做法簡單易學，快來看下制作過程吧！

By 伊尚斐斐

用料

球生菜半個

木耳 100克

蒜 5瓣

小米辣 2個

耗油适量

鹽适量

做法步驟

1、用半個球生菜撕成小塊，洗淨備用，木耳提前泡發之後洗淨。

2、起鍋燒熱，放入适量的清水，燒開後放入木耳，大火焯3分鐘水後，撈出過涼水後瀝幹水分備用

3、把抄過的木耳掰小朵，小米辣切成小段，蔥花切成小段，蒜拍碎

4、起鍋燒熱，倒入适量食用油油七分熱後放入蒜末，辣椒段，爆香

5、然後放入球生菜，爆炒至變軟後，後放入耗油.鹽炒制入味出鍋

6、這樣一道特别簡單的家常.球生菜炒木耳.就完成了.特别好吃.快來試做下吧！

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