1、我們知道瓜子是葵花結的,而西瓜子是在西瓜的瓤裡面黑色的瓜子,單純從瓜子的角度說,黑瓜子這種西瓜子比葵花籽熱性要小,吃葵花籽容易上火,上火的表現是長口瘡、小便黃、嗓子疼、牙腫,這些都是上火的表現,西瓜子,同樣量的西瓜子一般是不會引起上火的,但是西瓜子吃多了,因為它富含油脂,它對我們人體的這種消化系統有一定的影響,西瓜子吃多了,會影響我們的消化功能,會引起我們的腹瀉。
2、因此,西瓜子雖然不容易上火,但是會傷胃,大家吃西瓜子,吃一點就行了,不要一次吃太多,吃太多了之後,嗓子也會疼,也會吃不下飯,也會覺得胃口不好,也會覺得腹脹,适可而止是最好的,而且大家這種西瓜子,市場上賣的都是經過一些拿甜的糖或者鹽炒過的瓜子,那麼過甜或過鹹,對我們人體也是有一定影響的。
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