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雞蛋炒苦瓜的最佳做法

美食更新时间:2024-12-21 10:22:27

雞蛋炒苦瓜的最佳做法?雞蛋炒苦瓜的最佳做法如下先将苦瓜對剖，挖去内瓤洗淨，切成片、撒上少許鹽拌勻略腌；，下面我們就來聊聊關于雞蛋炒苦瓜的最佳做法?接下來我們就一起去了解一下吧!

雞蛋炒苦瓜的最佳做法

雞蛋炒苦瓜的最佳做法如下。

先将苦瓜對剖，挖去内瓤洗淨，切成片、撒上少許鹽拌勻略腌；

鍋中放清水，水量以能沒過苦瓜為宜；放一點點鹽，滴幾滴植物油；

水開後将苦瓜倒入略氽後撈出過涼水濾幹備用；

雞蛋打散用油炒成炒雞蛋備用；

炒鍋入适量油，油熱後放入蔥末炝鍋後将苦瓜倒入略炒，接着将炒好的雞蛋放入，用鹽和雞精調味迅速兜勻後就可出鍋裝盤了。

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