北方人最愛的水餃兒,每到節氣的來臨,家家戶戶必不可少的美食,隔幾天不吃,那味道會讓人懷念,可做餃子餡的蔬菜太多了,幾乎每一種都可以和肉搭配,就連田間地頭的野菜,也逃不掉被包成餃子,家中來客人,也可當做下酒菜,俗話說:“餃子舊酒,越喝越有”。
冬季來臨,來上幾盤熱氣騰騰的餃子吧,要說最愛的餡,還得是酸菜餡、海鮮餡、韭菜餡和白菜餡,香味濃郁,鮮嫩多汁,菜市場買了3棵大白菜,準備用來包餃子,白菜因為容易出水,教你如何調餡不出水,肉嫩鮮香。
食材:大白菜、大蔥、生姜、
調味:料酒、生抽、蚝油、花椒粉、食用油、鹽
1、準備一顆新鮮的大白菜,把葉片一層一層扒掉,清洗幹淨,用刀切成小方塊兒。
2、切成小塊之後,把白菜剁成碎末,我用得料理機,20秒鐘就能完事,非常方便,準備一塊幹淨的濾布,倒出白菜餡,擠出多餘的水,一定要擠幹淨。
3、再把蔥切成段,生姜切片,放入料理機中,同樣的方式,打成碎末。
4、把五花肉剁成肉餡,加入蔥姜末,1勺料酒去腥味,1勺生抽,1勺蚝油,适量花椒粉,适量鹽,用筷子朝着一個方向攪拌,讓肉餡上勁。
5、擠壓完水分的白菜,倒入肉餡中,加入1勺食用油,再次攪拌均勻,這樣白菜肉餡就做好了,先放在一邊入味。
6、準備适量面粉,用涼水和面,邊倒邊攪拌,一直到沒有幹面粉,出現大面絮。
7、下手揉成軟硬适中的面團,蓋上蓋子,醒面10分鐘。
8、撒些幹面粉,醒好的面團直接搓長條,分成大小相等的面劑子。
9、擀成四周薄中間厚的餃子皮,舀入适量的餡,收口捏緊,防止煮的過程中露陷。
10、水開後下入餃子,用鏟子輕推鍋底,等待煮沸騰後,加入适量涼水,蓋上繼續煮沸騰,這樣重複3次,餃子全部上浮,就可以出鍋了。
11、白菜豬肉餡的水餃就做好了,鮮嫩多汁,皮薄餡大,小朋友最愛吃了,再來一碟蘸料,特别美味,喜歡的朋友可以試一試。
大白菜的水分含量約95%,而熱量很低,鐵,鉀,維生素A的含量也比較豐富,常吃有益身體。
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