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豬腰怎樣做才好吃不腥

美食 更新时间:2024-12-25 09:58:25

豬腰怎樣做才好吃不腥?大家好,這裡是山野美食今天我去街上,花20塊錢買了兩個豬腰,打算做上一道好吃的,你們喜歡吃豬腰嗎?,我來為大家科普一下關于豬腰怎樣做才好吃不腥?以下内容希望對你有幫助!

豬腰怎樣做才好吃不腥(愛吃豬腰的要收藏了)1

豬腰怎樣做才好吃不腥

大家好,這裡是山野美食。今天我去街上,花20塊錢買了兩個豬腰,打算做上一道好吃的,你們喜歡吃豬腰嗎?

豬腰作為豬身上一個特殊的部位,其營養價值是特别高的,在其内部含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物,以及鈣、磷、鐵、維生素b等營養成分。食用以後,能夠很好地為我們人體提供補虛強身、抗衰老、補腎的作用。

但是豬腰雖好吃,因為其部位的特殊性,豬腰的腥臊味是比較重的,如果處理不好的話,就會讓烹饪出來的豬腰又腥又難吃,尤其是對豬腰的清洗上,洗不幹淨,這個腥臊味是特别重的。下面就來跟我學習一下清洗豬腰的正确做法吧。

【清洗豬腰】

所需食材:豬腰、啤酒、食鹽、胡椒粉、生抽、料酒、玉米澱粉、青椒、紅泡椒、大蒜、生姜、雞精、生抽、蚝油

制作步驟:

1、首先豬腰一定要新鮮,我們在挑選時,盡量選擇顔色為紅褐色、用手按壓下去有彈性且不回彈、沒有水分釋出、表面水潤有光澤的,即是新鮮豬肝。

2、接着我們要把豬腰對半切開,再用菜刀将豬腰裡面白色筋膜的部分給它剃掉,這個部位是豬腰腥味的主要來源,因此一定要給它去除了。

3、豬腰處理好之後,我們就可以開始切腰花,每切一刀時,不要給它切斷,盡量切得均勻一些。

4、橫向全部切好,再豎着切上花刀,同樣的不要切斷,最後再把豬腰切成寬條,寬度大概在0.8厘米左右即可。

5、腰花全部切好以後,裝入大碗中,并往裡加入清水,下手把腰花抓洗幾下,再瀝幹水分重新裝入碗中。

6、接着我們要往豬腰中倒入一罐500毫升的啤酒,沒過豬腰,再下手給它抓揉上一兩分鐘,讓豬腰在啤酒中泡上十分鐘。

7、十分鐘後,将豬腰擠幹水分撈出來,再多次換溫水,把豬腰多洗上幾次,直至清水不再渾濁時,裝入碗中待用。

8、像這樣洗好的豬肝,我們就可以按照個人口味進行烹饪了,接下來我再給大家分享一個豬腰的家常做法。

9、往豬腰中加入一勺食鹽,一勺胡椒粉,一點生抽,少許料酒,下手抓拌均勻後,再加入半勺的玉米澱粉,繼續抓勻後,放一邊腌制十分鐘入味。

10、接着準備上一些青線椒,将其洗淨後斜刀切片,準備一把紅泡椒,同樣的斜刀切片,再切上一些姜片和蒜片。

11、起鍋熱油,油熱下入姜蒜片,翻炒出香味後,倒入泡椒和青椒,繼續給它炒至斷生,然後保持大火,下入腰花,并快速地爆炒。

12、翻炒片刻後,往鍋中加入少量食鹽,一勺雞精,少許的胡椒粉,以及一大勺的生抽,一勺蚝油,再将其充分炒勻。

13、調料化開以後,往鍋中再淋入少許的水澱粉勾一下芡,翻炒均勻後,一道美味的酸辣腰花就做好了,吃着鮮辣又有味。

啤酒的加入,能夠很好的滲入到豬腰纖維中,去除其内部的血水,從而就能夠很好的去除腰花中的大部分腥味,一定不要再直接就用清水清洗了。

學會的朋友趕緊動手去做一做吧,如果你那裡還有更好的建議和看法,歡迎在評論區留言讨論哦。

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