tft每日頭條

 > 美食

 > 涼拌紫甘藍家常做法

涼拌紫甘藍家常做法

美食 更新时间:2025-07-12 21:55:45

涼拌紫甘藍家常做法(涼拌紫甘藍的做法)1

做法步驟

1、紫甘藍一個,去掉外面的不好的皮,清洗幹淨。

2、切成細絲。

3、先加入鹽腌制十分鐘。然後倒掉多餘的水分。在放入蔥末,在放入雞精、白醋、香油調味即可。

4、裝盤,很好吃哦!

5、顔色我也特别喜歡這個紫色。

心情故事

紫甘藍我有時候大拌菜,不過基本上都是切絲涼拌,味道特别好。紫甘藍具有重要的醫學保健作用。是一種天然的防癌藥物,紫甘藍含有豐富的維生素C,維生素E,維生素U,胡蘿蔔素,還有纖維素。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved