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石斛的功效與作用吃法

健康 更新时间:2024-08-10 14:05:10

石斛的功效與作用吃法?石斛具有滋養胃陰、腎陰、生津止渴,兼能清胃熱的作用,可治療胃陰虛及熱病傷津症,一般表現為胃脘疼痛、牙龈腫痛、口舌生瘡治療腎陰虧虛、筋骨痿軟、骨蒸勞熱者,我來為大家講解一下關于石斛的功效與作用吃法?跟着小編一起來看一看吧!

石斛的功效與作用吃法(石斛的禁忌人群)1

石斛的功效與作用吃法

石斛具有滋養胃陰、腎陰、生津止渴,兼能清胃熱的作用,可治療胃陰虛及熱病傷津症,一般表現為胃脘疼痛、牙龈腫痛、口舌生瘡。治療腎陰虧虛、筋骨痿軟、骨蒸勞熱者。

可以鮮吃,洗淨入口細嚼,作用是強陰益精、開胃健脾。煎湯,連渣食用,作用主要是補虛養陰,清熱。泡茶,開水沖泡,可以開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。浸酒,可以補腎養陰、生精祛風。煮粥,煲湯,可以養陰生津、抵虛熱。

鐵皮石斛性味偏寒,主要具有滋陰生津的作用。新鮮的鐵皮石斛作用更優。所以不适合虛寒體質,以及痰濕體質者。

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