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補血牛肉的炖法

美食 更新时间:2024-08-29 19:23:58

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補血牛肉的炖法(想要滋陰補血嗎)1

補血牛肉的炖法

牛肉按紋路切細條放入碗中,加入鹽、蚝油、料酒、生粉,生抽攪拌均勻,腌制一會 準備芹菜,擇洗幹淨,蒜頭,姜,小米辣 蒜拍碎,切小,姜切絲,小米辣切碎 芹菜切段 炒鍋燒熱倒入适量油,燒熱,倒入姜蒜小米辣爆香 然後倒入牛肉翻炒變色 加入芹菜,把牛肉扒到鍋子一邊,芹菜倒下後在芹菜上面撒一丢丢鹽,炒均,然後再把牛肉跟芹菜混在一起翻炒,因為腌制牛肉的時候調料放夠了,所以最後撒點雞精增香就可以了 翻炒一會就可以啦,裝盤,

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