經常頭暈，總感到乏力？很多朋友經常頭暈乏力，身體消瘦，而且總是休息不好，還會出現低血壓，須發早白，食欲不佳，甚至暈厥的情況，做過體檢并未發現惡性及消耗性疾病，但身體狀況很差，短期來看是亞健康狀态，長期很容易造成營養不良。

為什麼會出現經常頭暈，乏力？為什麼總是胖不起來，血壓也低？

其實，出現以上問題首先要去醫院檢查一下，排除一下惡性及消耗性疾病，如果以上問題都排除了，那很有可能就是我們中醫講的氣血虧虛問題了。

中醫認為，頭暈，乏力，身體消瘦，血壓低，跟我們體内的氣血不足有關，氣血是我們體内的精微物質，主要由脾胃産生，具有滋養和濡潤作用，氣血充盛，髒腑得到充分滋養，則力氣充足，夜眠安，氣充脈道，則血壓正常，若氣血不足，腦竅失養，髒腑空虛，就會頭暈，乏力，而且血壓也總是低，幹吃不胖。而有的朋友還會食欲不佳，抑郁暈厥，這又是怎麼回事呢？

實際上，中醫認為，不僅氣血不足會導緻人體乏力，頭暈，當氣血不暢時，尤其是血瘀導緻氣滞時，會使得髒腑，頭竅出現短期的氣血不達，這個時候很容易出現頭暈，甚至出現暈厥，中醫稱為“氣厥”，指的就是由于上火，抑郁等導緻的氣行不暢，氣血不達頭面而出現的暈厥表現。往往同時伴有頭暈，氣短，乏力，愛生氣，食欲不佳等表現。

怎麼解決頭暈，乏力，消瘦的問題呢？

今天給大家分享兩味中藥組成的方子，補氣健脾，養血疏肝，分别是黃芪和當歸，我們來了解一下。

首先看黃芪

黃芪味甘，性微溫，入脾經，具有補氣升陽，健脾利濕的作用，常用于脾胃氣虛導緻的倦怠乏力，食少便溏，頭暈多汗，以及髒腑氣血下垂等問題。黃芪還能健脾補氣利水，對于脾腎水濕犯溢導緻的水腫有很好的作用。

《珍珠囊》：“黃芪甘溫純陽，其用有五：補諸虛不足，一也；益元氣，二也；壯脾胃，，三也；去肌熱，四也；排膿止痛，活血生血，内托陰疽，為瘡家聖藥，五也。”

其次看當歸

當歸味甘，辛，性溫，入肝，心經，具有補血，活血的作用，常用于心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等問題，當歸甘溫質潤，為補血要藥，對于氣血兩虛問題，配合健脾補氣的藥物效果更佳。當歸入肝經，還能活血調經，對于血瘀氣滞，肝氣不舒導緻的瘀血疼痛，氣滞暈厥等都有不錯的改善效果。

《景嶽全書》：“當歸，味甘而重，故專能補血；其氣輕而辛，故又能行血。補中有動，行中有補，誠血中之聖藥也。”

綜上，黃芪配合當歸，補氣養血，尤其是養血，改善氣血不足，髒腑失養導緻的頭暈，乏力，體瘦，血壓低等問題。提高身體機能。對于氣短，抑郁，失眠多夢，食欲不佳等，也有不錯的改善作用。

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