姨媽做的抄手真香！原來有訣竅，調餡時多放一樣“水”，肉嫩鮮香，老少皆宜，尤其是孩子，超級喜歡。

二姨媽是家裡幾個姨媽中做最多的一個，豆瓣醬，包菜，冬菜等等做得可好吃了。有大丫頭的時候我也開始在家自己做輔食，最開始學的就是抄手，即大家熟悉的馄饨了。不過那個時候我做的不好吃，特别是肉餡一點都不蓬松，口感自然不說也知道：柴。又一次去二姨家，二姨正在幫表嫂包抄手（那時表嫂自己開了個小吃店），于是我也在一旁學着包，順便向姨媽請教如何調馄饨餡，從哪以後每次自己包馄饨就按姨媽說方法來調，餡鮮又嫩，孩子特别愛吃。

那麼如何調餡呢？其實一點都不難，隻需在拌餡之前準備一樣“水”，這水不是一般的水，而是有蔥段、花椒、生姜和水一起浸泡過濾而得。用這水調制的肉餡鮮香不腥。馄饨好吃，肉餡也有講究，三肥七瘦的鮮肉，自己動手剁的最好。然後就是我們說的調餡了，加入鹽、胡椒粉、料酒和蔥姜水，少量多次加入，攪拌上勁後包好。第三就是湯，大多數的時候我們就使用的是面湯，其實做好的要大骨湯，加點鹽、紫菜、蔥花或是醬油，辣椒油等等，煮好的馄饨非常美味。

今天我就來給大家分享一下清湯抄手的做法，以及馄饨餡的調制，平時做來當早餐或是晚餐宵夜，都非常不錯。如果想吃得方便，可以多包一些凍起來，随吃随取。不過個人始終覺得：現包先做的更好吃，美味。

馄饨的包法也有多種，我這裡是三角形的皮，包法同四角相差不大，隻要不露餡，一個個慢慢包好就可以了。

鮮味清湯馄饨

材料：抄手皮30張，前腿肉200克，雞蛋兩個，胡蘿蔔1/3根，小蔥1把，生姜1塊，花椒一小撮，紫菜适量

調味料：鹽，生抽，胡椒粉，耗油，料酒，開水

湯底：鹽、胡椒粉少許，紫菜碎 适量、芝麻油 1勺、蔥花 少許

工具：東菱三明治早餐機

詳細做法：

1、首先将生姜切絲，小蔥切段，放入碗中，放入花椒粒，再倒入适量的開水攪拌放涼，這樣就得到了蔥姜水，用它來調餡去腥又增香。如果不覺得麻煩的，可以用料理機打成蔥姜汁。

2、前腿肉洗淨切小塊，剁成細細的肉泥，肉餡一定要新鮮的肉剁碎最好。胡蘿蔔切末備用，也可以不加或是添加自己喜歡的食材。

3、肉餡放入大碗中，放入鹽，胡椒粉，蚝油，生抽，料酒 順一個方向攪拌上勁，蔥姜水分3~4次添加至肉餡中，使其和肉餡充分吸收，如圖示這樣，肉餡膨脹變多後加入胡蘿蔔碎拌勻即可，這樣調制的餡料口感不柴，鮮嫩不腥。

4、取一張馄饨皮，用筷子挑一小團肉餡，放在三角的頂端，筷子順着放在肉餡的下方，筷子下壓，醬肉餡的一端向内卷一圈，再将筷子抽出來，筷子沾一點水，點在馄饨皮的左側或右側，将另一側的往有沾水的一側一捏，就粘合了。全部包好放置案闆上備用。

注：我們這邊的馄饨皮是三角形的，分薄、中、厚三種，今天我這用的是中厚的。

5、雞蛋兩個，打入碗中，加少許鹽打散備用

6、所有的準備工作完成，取出早餐機的小煎鍋，刷油，倒入雞蛋液攤開，小火煎至定型翻面再煎1分鐘取出。

7、也可以用三明治機預熱2分鐘，倒入蛋液，蓋上蓋子煎2分鐘即可。煎好的雞蛋皮放涼，卷起來切絲備用。

8、湯鍋中注入适量的清水，大火燒開，放入包好的馄饨煮至上浮，馄饨皮透即可撈出。

9、煮馄饨的時候把湯底配一下：少許鹽，一點點胡椒粉，适量蔥花，雞蛋絲，紫菜，煮馄饨的面湯，拌勻即可。

10、煮好的馄饨盛出放入碗中，好香呀，這份是小朋友吃清湯口味，喜歡吃辣的朋友，可以适量添加油辣椒，一樣美味好吃。

文中使用的是早餐機，因為天氣比較熱，不願意待在廚房裡，畢竟挨着火爐烤的滋味不好受，所以入手了這款東菱三明治早餐機，一台頂幾台，可煎可烤可蒸可煮，功能還蠻多的。沒有這種小鍋的就用一般的湯鍋來煮吧！

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