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兔子肉湯和什麼煲好吃

美食 更新时间:2024-08-18 04:09:18

#打卡美好生活##下廚房#

天氣轉涼,借着涼爽的秋天給身體多一些營養,兔子煲是個不錯的選擇呢,關于他怎麼好?度娘随手一搜,非常多,咱就不多描述了,上個表格,然後進入主題,做個老少皆宜的美味兔子煲~

‬兔子的營養價值

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)1

‬兔子煲的制作:
  • 1,兔子讓店裡的處理幹淨剁成合适的大小,洗淨後冷水下鍋加點醋焯水一遍,水即将開鍋就關火并讓兔肉在熱水中泡一會,再撈出沖水洗淨濾幹;
  • 2.熱鍋後下山茶油(山茶油煮除豬肉以外的肉類都可以很好的去膳去腥提香,還很營養),茶油中下半勺鹽,并下入兔子肉生姜煸炒,待水份全幹的時候先下入少量米酒悶一會;
  • 3.又幹水分的時候加生抽、少許老抽、香葉、兩碗糯米紅酒(我們這裡是山城,寒氣濕氣都重,喜歡用它炖煮,吃不來的加入少許料酒或啤酒),此時水還是不夠的,需要加沒過肉的足量水,中火咕噜咕噜炖45分鐘以上!

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)2

冷水下鍋焯水,可以去血沫、去異味~

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)3

焯好水濾幹備用,裡頭的草根是牛奶籽,有些地方叫五指毛桃根,香氣濃郁,炖煮東西挺好,沒有或吃不來的略過

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)4

茶油熱鍋後下入兔子肉煸去水分并加米酒繼續揮發水分

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)5

下入糯米紅酒,沒有這種飲食習慣的加料酒或啤酒,滴酒不沾的那就水吧~

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)6

繼續加入生抽、老抽、香葉再加水,可以用兩罐啤酒代替所有的水,炖出來又香又營養

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)7

放炒鍋中有點滿了,換個鍋先定時30分鐘讓它咕噜咕噜……

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)8

咕噜咕噜……

聞到香味了嗎?

30分鐘後,看看兔子肉皮能否用筷子能戳穿,可以的話就行了,畢竟每隻兔子的脾氣不一樣,有些耐炖有些易熟

如果熟了開蓋收汁加點雞精就可以了!

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)9

炖好的兔肉湯汁濃稠、香氣濃郁,在米飯中拌入少量湯汁就是很多人喜歡的靈魂吃法~

兔子肉湯和什麼煲好吃(天漸涼貼秋膘美味營養的兔子煲安排起來)10

‬這種做法還可以炖出牛肉、羊肉,在這個季節适量吃一些都是不錯的‬原創不易,路過的小夥伴記得多多給我建議和意見,我會認真記下來的!,

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