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羊肉怎麼煮既好吃又能去除膻味

美食 更新时间:2024-09-09 08:30:58

羊肉是冬季進補很好的食材,胡蘿蔔、花椒可以祛除膻味。另外,羊肉品質也很重要,好的羊肉本來膻味就輕,内蒙、新疆很多地方的羊肉隻用清水煮,調料隻有鹽,煮出來也很好吃。

話不多說,直接說焖羊肉如何做。

羊肉怎麼煮既好吃又能去除膻味(好品質的羊肉用清水煮加點鹽就是美味)1

用料

主料:羊肉500g;

輔料:花椒适量,醬油适量,胡蘿蔔100g。

步驟

1. 準備好所用食材。

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2. 将羊肉洗淨切成塊。

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4. 土豆胡蘿蔔去皮切成滾到塊。

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5. 準備好蔥姜 八角 桂皮 香葉 草果 幹辣椒 花椒。

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6. 将泡好的羊肉冷水下鍋。

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7. 燒開後撇去血沫,煮至5分鐘。

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8. 撈出,煮肉湯不要丢掉。

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9. 把土豆過油。炸至微黃。

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10. 鍋中留底油,下入 八角 桂皮 香葉 幹辣椒 花椒 草果炒出香味。

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11. 再加入蔥姜和甜面醬煸炒均勻。

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12. 倒煮肉湯。加入醬油和糖。

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13. 燒開後倒入羊肉。

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14. 小火焖至30分鐘。

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15. 加入鹽 土豆 胡蘿蔔繼續焖至。

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16. 湯汁濃縮土豆綿軟即可。

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好啦!

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