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牛肉輔食怎麼做

美食更新时间:2024-08-24 15:18:25

牛肉輔食怎麼做?新鮮優質的牛肉洗幹淨切小塊，用開水焯一下，然後放到高壓鍋裡炖二十多分鐘選适量的土豆和胡蘿蔔洗淨切小塊在鍋中加入适量食用油，然後倒入準備好的胡蘿蔔土豆和牛肉，煸炒幾分鐘，然後将高壓鍋中的湯倒入，小火炖至土豆胡蘿蔔爛糊，然後大火收汁晾溫以後再用攪拌機打成泥，就可以喂給嬰兒吃了，現在小編就來說說關于牛肉輔食怎麼做?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

牛肉輔食怎麼做

新鮮優質的牛肉洗幹淨切小塊，用開水焯一下，然後放到高壓鍋裡炖二十多分鐘。選适量的土豆和胡蘿蔔洗淨切小塊。在鍋中加入适量食用油，然後倒入準備好的胡蘿蔔土豆和牛肉，煸炒幾分鐘，然後将高壓鍋中的湯倒入，小火炖至土豆胡蘿蔔爛糊，然後大火收汁。晾溫以後再用攪拌機打成泥，就可以喂給嬰兒吃了。

注意不要給嬰兒喝牛肉湯，因為炖肉後的湯裡溶出來的都是脂肪，而牛肉中的營養成分還是保留在牛肉裡的，因此最好還是給嬰兒直接吃牛肉泥更好。

三歲以内的嬰兒，咀嚼和消化能力還不是很好，為了讓嬰兒更好的消化和吸收牛肉的營養，建議給嬰兒食用牛肉泥。三歲以後，嬰兒咀嚼力發育成熟以後，可以做成牛肉丸子喂食。

但是由于牛肉相對其它肉類不易消化，所以給嬰兒添加肉類輔食時，要先添加更易消化的雞肉、豬肉，等嬰兒的腸胃對肉類适應以後，再給寶寶添加牛肉。

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