秋高氣爽,北方小菜園的蔬菜品種越來越少,前些日子回家去菜園溜達,就看到老父親忙活他的秋白菜和大蘿蔔了,西紅柿、茄子還有辣椒,因為産量下降的關系,都被拔掉了,改種了茼蒿和芥菜,老父親将甜椒撿了一些大的好的、鮮嫩的,留下來讓我帶回城裡吃。父愛如山,不求回報,這麼好的小園蔬菜和超市裡的不能比,一定要好吃的吃,辣椒炒雞蛋是很平常的一道家常菜,今天和小夥伴分享一下做法和訣竅,不用鹽來調味,炒出來的味道更鮮更香,值得一試。
做辣椒炒雞蛋,用啥調味很重要,學會這3個訣竅,不放鹽味道更鮮。其實作為家庭“煮”婦,我們平常居家過日子,大魚大肉做得少,一日三餐做的一般都是家常菜,但是想做好家常菜,也是需要一定的門道,今天這個辣椒炒蛋的做法,是跟我們餐廳大廚學的,用到了3個竅門兒,其中用生抽來代替鹽挑味,炒出來的菜口感更好,深受家人的喜愛,學會了,你也可以成為大廚。
這道菜我選用的是甜椒,個大肉厚,炒出來格外的香濃,很多人不知道,甜椒看着不起眼,它所含的維C比蘋果都多,營養專家指出,甜椒生食與烹制的營養成分幾乎相同。所以熟吃也不損失它的營養成分,中醫說:吃甜椒溫中下氣、散寒除濕,而且能保護視力,所以多給孩子吃甜椒,能保護眼睛,預防近視。
【辣椒炒雞蛋】
【食材】甜椒3個,雞蛋3個,料酒少許,生抽茶匙,大蒜兩瓣。
【做法步驟】1、準備所需用的食材。
2、将甜椒去掉種子和蒂部,掰成小塊,洗幹淨,這裡建議爆炒甜椒最好不要用切的,口感更好。
3、鍋裡加入少許底油,倒入攪打均勻的雞蛋液。
4、将雞蛋炒成塊,備用。
5、另起一鍋,鍋裡加入适量的底油,放入蒜末爆香。
6、全程保持大火,倒入辣椒塊翻炒均勻。
7、倒入事先炒好的雞蛋,繼續大火爆炒。
8、倒入少許的料酒去腥。
9、倒入2茶匙的生抽調味,生抽有鹹度,不用放鹽了,這是最後一個竅門。
10、最後将所有的食材,翻炒均勻就可以了。
小貼士:
1、這道菜需要保持全程大火爆炒,才能使甜椒口感更脆更爽口。
2、用生抽來調味,比加鹽更鮮美。
3、喜歡吃肉的可以把雞蛋換成肉來炒,也是一道鮮美的家常菜。
您喜歡這道快手菜嗎 ?做法簡單,食材也應季,我是原創作者黃黃愛美食,這裡有很多美食有關的故事與您分享,期待您的關注和留言,歡迎提出寶貴的意見和建議,您的建議是我前進的方向和動力。在美食的旅途中,黃黃和您不見不散。
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