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百合的功效與副作用

健康 更新时间:2024-11-18 11:18:34

百合的功效與副作用?百合有潤肺止咳,清心養陰,補中益氣,安神利尿的功效,煮粥喝效果不錯,我來為大家科普一下關于百合的功效與副作用?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

百合的功效與副作用(來看看吧)1

百合的功效與副作用

百合有潤肺止咳,清心養陰,補中益氣,安神利尿的功效,煮粥喝效果不錯。

百合除了含有澱粉,蛋白質,脂肪以及鈣,磷,鐵,維生素B1,B2,C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙堿和多種生物堿。

百合沒有毒性,基本上是沒有副作用的,您可以放心食用。

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