海南小油菜怎麼炒好吃-tft每日頭條

海南小油菜怎麼炒好吃

美食更新时间:2025-11-07 21:09:06

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）1

By 菊子美食料理

用料

韭菜花
海瓜子
小米辣
鹽
生抽

做法步驟

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）2

1、韭菜花洗淨切段備用

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）3

2、不粘鍋中燒水加鹽

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）4

3、水開後下入海瓜子迅速攪開，這樣就可以讓殼肉分離。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）5

4、接着把海瓜子肉撈出沖洗幹淨裝碗中備用。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）6

5、起鍋熱油，下韭菜花炒至變色。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）7

6、接着放入小米辣翻炒均勻。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）8

7、再放入準備好的海瓜子肉，鹽以及生抽。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）9

8、翻炒均勻入味。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）10

9、最後起鍋裝盤，美味的海瓜子炒韭菜花就做好啦。

海南小油菜怎麼炒好吃（點亮超燃美食之旅）11

10、香氣撲鼻，先嘗一口。

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