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醬焖韭菜怎麼做好吃

美食 更新时间:2024-11-20 07:38:45

夏天,市場上的應季蔬菜特别多。在衆多蔬菜中,我們家最愛吃的就是韭菜了。每次去菜市場買菜時,看到新鮮的韭菜,我從不手軟,一買就是三五斤回家以後,不管是做韭菜炒雞蛋、韭菜炒肉,還是包韭菜餡的餃子,都特别的好吃!

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)1

韭菜富含維生素C、維生素B1、維生素B2、纖維素、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。其中,韭菜的纖維素含量比大蔥和芹菜都高。并且,韭菜和豬肉類食品一起食用,營養更容易被人體吸收。今天,廚娘就用韭菜和排骨,與大家分享一道山東龍口的特色美食!

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)2

很多朋友可能認為,排骨和韭菜是不能一起烹饪的,排骨特别“吃火”,而韭菜又是不能長時間烹制的。但事實不是這樣的,将排骨和韭菜調在一起,制成包子餡,特别的好吃!

韭菜排骨包子

準備食材:排骨、面粉、姜、鹽、生抽、料酒、豆瓣醬、味極鮮、五香粉、食用油。

做法步驟如下:

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)3

第一步:排骨首選肋排,将排骨剁成2厘米長的小段,裝入盆中,加入适量清水,加入适量鹽,将排骨浸泡十幾分鐘,将血水都浸泡出來後,将排骨撈出,用流動的清水沖洗兩遍即可。将瀝幹水分的排骨放入盆中,加入适量姜末,加入适量五香粉,加入适量味極鮮和料酒,舀入兩勺豆瓣醬,加兩勺鹽,加入适量食用油,攪拌均勻,腌制20分鐘。

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)4

第二步:将發好的面取出,揉一下給面排氣,然後搓成長條,切成大小均勻的面劑,用擀面杖擀成中間厚,四周薄的包子皮。面皮擀好以後,再将韭菜清洗幹淨,切成小段,放到裝有排骨的盆内,翻拌均勻後,直接做包子,這樣不等韭菜出水,就全部包好了。

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)5

第三步:取一個包子皮托在手中,加入适量的菜餡,每個包子放2-3塊排骨即可,然後拿褶收口,将菜餡全部包起來,一個麥穗韭菜排骨包子就包好了。

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)6

第四步:蒸鍋内加入适量的水,在包好的包子胚下面墊一張玉米葉,然後将包子全部放入鍋中,每個包子之間留有一定的空隙。

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)7

第五步:全部裝入蒸鍋中後,蓋上鍋蓋,二次醒發15分鐘後,開大火蒸,上蒸汽後,再蒸20分鐘,營養美味的龍口特色美食,韭菜排骨包子就可以出鍋啦。

醬焖韭菜怎麼做好吃(韭菜别炒着吃了)8

溫馨小貼士:

1.調餡時加了豆瓣醬,所以要減少鹽的分量。

2.韭菜排骨包子蒸20分鐘即可,這個火候蒸出來的包子,排骨已熟,韭菜還不過火。

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