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清火祛濕祛痘茶

健康 更新时间:2024-07-21 22:14:29

原料:薏米仁、生地、白花蛇舌草、桑白皮、枇杷葉、連翹。

清火祛濕祛痘茶(實用養生茶清肺消痘茶)1

做法:1.将薏米仁、生地、白花蛇舌草、桑白皮、枇杷葉、連翹放入砂鍋中,加适量水(約三碗)浸泡30分鐘。2.第一次煎,先大火煮滾後改為小火,煮約30分鐘後熄火,焖約5分鐘。3.第二次煎,加适量水(約二碗),同上煎約20分鐘即可。

飲用:早晚溫服。

功效:“清肺消痘茶”清熱解毒适合于肺熱、血熱型痤瘡,可清肺消痤瘡,對于臉上痘痘頻增且容易上火的人來說,平常可多喝這款茶飲,能很好地緩解身上的症狀,恢複肌膚細膩光澤。

注意:忌手擠壓粉刺,忌食辛辣、肥膩之物。

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