快手咖喱飯做法竅門-tft每日頭條

快手咖喱飯做法竅門

美食更新时间:2024-09-19 01:15:04

快手咖喱飯做法竅門（最讓孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒飯）1

不用配菜的米飯吃法

By 暗黑料理系學森

用料

辣白菜 200g
米飯一大碗
雞蛋 1-2個

做法步驟

快手咖喱飯做法竅門（最讓孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒飯）2

1、雞蛋打入米飯，攪拌均勻，放一會讓蛋液充分浸潤

快手咖喱飯做法竅門（最讓孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒飯）3

2、熱鍋倒油，把米飯放入鍋裡翻炒

快手咖喱飯做法竅門（最讓孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒飯）4

3、翻炒到顆粒分明（喜歡硬一點米飯的可以多炒一會）放入辣白菜（口味重的可以多放一點辣白菜或加點辣椒醬）翻炒至充分即可

快手咖喱飯做法竅門（最讓孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒飯）5

4、最後加了點生菜，翻炒幾下即可出鍋啦！

辣白菜的營養功效

泡菜發酵産生酸味的乳酸菌，不但可以淨化胃腸，而且能夠促進胃腸内的蛋白質分解和吸收，抑制腸内的其他有害菌滋生。

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