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脾胃虛弱,腹瀉跟倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,能補中益氣,達到增加食欲,止瀉的功效。
紅棗可以增強人體免疫力,紅棗具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力。
補氣養血:紅棗為補養佳品,藥膳中加入紅棗補養身體,滋潤氣血。
紅棗還可以增強肌力,和增加體重的作用。
銀耳則具有良好的滋養補益作用。可用于心脾虛損、氣血不足所緻的失眠、健忘、驚悸、眩暈等等的症狀。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在産後調補也很适宜,含有人體必須的營養。
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