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姜炒米茶怎麼制作

美食 更新时间:2024-07-31 13:12:39

姜炒米茶怎麼制作?姜米茶由大米與生姜炒制而成,性溫,我來為大家科普一下關于姜炒米茶怎麼制作?以下内容希望對你有幫助!

姜炒米茶怎麼制作(冬天天冷大米一炒)1

姜炒米茶怎麼制作

姜米茶

姜米茶由大米與生姜炒制而成,性溫。

可以輔助風寒感冒、胃寒等病症,也可以提高人體免疫力、提升抵抗力,緩解腹部疼痛,具有散寒、滋養陽氣的功效,飲用姜米茶也可以提升人體的新陳代謝,達到排除毒素、促進血液循環的作用。

食材:

生姜2塊、大米免洗一碗(正常小碗)、陳皮适量

生姜切絲

做法:

1.生姜去皮後切絲,大米下鍋,小火炒到微微變黃;

小火微黃

2.之後加入姜絲繼續翻炒,炒到發幹放陳皮;

3.姜絲變為茶褐色關火,等晾涼後裝入無油的密封罐中可以放很久。

沒事的時候來一杯健脾養胃,刮油清腸,效果真的很不錯。

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