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莴筍要怎樣炒才能鮮豔

美食 更新时间:2024-11-20 09:28:38

準備材料:莴筍、紅色彩椒、蔥、姜、蒜、莴筍去皮,斜切然後切成菱形片,紅椒切片,蒜切片

做法:炒莴筍前焯水是關鍵,水中加一勺鹽,水沸之後放入莴筍,水沸騰3秒撈出沖涼備用,莴筍顔色是否青翠,口感是否爽脆,關鍵就看這一步。

鍋中加油,油熱之後下入蔥姜蒜炒香,然後加入莴筍片和紅椒快速翻炒,加半勺鹽、半勺糖、半勺味精調味,淋上水澱粉繼續翻炒,出鍋前加入少量醋和香油翻炒均勻即可。

莴筍要怎樣炒才能鮮豔(莴筍怎麼炒顔色更青翠)1

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