（醫患家特約回答：天津醫科大學第二醫院 張醫生）
腎囊腫是比較常見的一種良性腎髒疾病，一般在體檢或者做超聲檢查的時候被發現。常常表現為腎髒表面出現的與外界不相通的水泡狀囊腫，裡面大多數為液體成分，也可含有少量固體碎片。囊腫可發生在單側腎髒，也可發生在雙側腎髒，其數量可以是單個也可以是多個不等。
大多數腎囊腫是單純性腎囊腫，多見于50歲以上人群，男性多見。腎囊腫分為先天性（遺傳性）和後天形成兩種情況，大多數腎囊腫往往是後天形成的，與腎髒發育有關。飲食不當、過度勞累、情緒不佳、應用對腎髒有損害的食物或藥物以及反複感染等情況下，更容易發生。先天性（遺傳性）所占比例不高，一般多見于年齡＜20歲的人群。
單純性腎囊腫大多數沒有特殊的臨床表現，往往在體檢中被發現。但如果囊腫進一步增大，壓迫周圍組織并影響腎功能，會出現如下症狀，如腰部不适、血尿、腹部腫塊、高血壓、蛋白尿等等。
大多數腎囊腫都是良性病變，發生癌變的幾率很低，且多不會影響腎功能。因此，治療上，對于單純性腎囊腫，如果體積不大，且無壓迫周圍組織，也不影響腎功能的情況下，可以定期随訪觀察，每半年或者一年複查超聲等相關檢查項目即可。如果存在囊腫同時合并感染，則需及時處理，避免病情加重，可采取積極抗感染治療的同時，進行囊腫穿刺引流。如果随訪過程中，囊腫逐漸增大，直徑超過5cm或者對周圍組織産生壓迫症狀（如腰痛、無明顯誘因的高血壓及出現泌尿系感染或梗阻等症狀），應在超聲引導下行囊液抽吸術并囊内注射硬化劑治療。如果囊腫巨大，直徑大于8cm，需手術治療，避免出現影響周圍組織功能及腎功能的後果。
對于腎囊腫患者，平時生活上應注意以下幾點：
1.飲食上：多進食富含纖維素和植物粗纖維的食物，保持大便通暢，盡量低鹽低蛋白低脂飲食，減少含鉀高的食物攝入，減輕腎髒負擔；
2.積極控制原發病如高血壓、糖尿病，因為這些疾病對腎髒血管有影響，且糖尿病患者容易出現泌尿系感染，進一步加重腎髒負擔；
3.積極預防泌尿系感染和結石：多飲水，避免憋尿，減少病原菌在泌尿系停留的時間，減少尿液在泌尿系存留和濃縮的時間，從而減少腎髒和泌尿系的感染和結石的發生；
4.避免外傷，減少劇烈運動和活動，防止在運動過程中腎囊腫破裂出血，甚至嚴重的發生感染。
5.避免過度勞累，保持良好情緒，減少或避免對腎髒有損害的藥物或食物的攝入等。
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