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紫菜苔最簡單的做法

美食 更新时间:2024-11-29 20:39:58

紫菜苔最簡單的做法(一盤營養素炒紫菜苔)1

爽口紫菜苔,用豬油炒一炒,也可以很香!關注《微體社區》公衆号,每天一個原創視頻食譜~

By 微體兔 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 紫菜苔 350g
  • 豬油 25g
  • 姜 4片
  • 料酒 5g
  • 生抽 5g
  • 鹽 2g
  • 糖 4g
  • 味精 1g

做法步驟

1、紫菜苔洗幹淨後,掐成小段并撕去外皮。

2、姜4片切成姜絲。

3、熱鍋放入豬油,待豬油微微融化後改小火。

4、大火放入姜絲、紫菜苔,加入料酒5g、鹽2g、糖4g、味精1g調味後翻炒均勻即可。

小貼士

1、用豬油炒菜會比較香。 2、豬油熔點低,所以微微融化了以後改用小火防止豬油變黑。 3、如果紫菜苔比較老,不容易掐斷的話可以先撕去外皮。 4、處理紫菜苔的時候可以把葉子全部摘去,留下花和莖即可。 本食譜内容及圖片均為微體社區所有,未經允許不得轉載食譜内容。

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