芹菜炒蝦仁的做法大全-tft每日頭條

芹菜炒蝦仁的做法大全

美食更新时间:2024-08-10 01:15:46

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）1

一款低卡低脂的刷脂菜，既滿足了想吃肉的欲望，又不用擔心會長胖……

By GiGi食記

用料

生抽 2勺
海鹽 1勺
鮮蝦 10−15隻
芹菜 1棵

做法步驟

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）2

1、将蝦仁去蝦線，用白胡椒，姜絲腌制20分鐘

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）3

2、芹菜切段

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）4

3、腌好的蝦仁用水焯熟

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）5

4、鍋裡倒入橄榄油（因為要減脂所以隻放了一點點，真的是一點點）

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）6

5、倒入蝦仁

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）7

6、放入芹菜以及适量的水……

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）8

7、加入鹽

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）9

8、加入海鮮醬油，翻炒均勻，就可以出鍋啦……

芹菜炒蝦仁的做法大全（家常菜芹菜炒蝦仁）10

9、減脂又美味……

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