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炒菜心的做法大全集

美食 更新时间:2024-08-04 11:10:03

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)1

蒜蓉蚝油炒菜心,烹饪簡單又快手,口味鮮美,營養豐富。

By 不負筱食光

用料

  • 菜心 一份
  • 大蒜 4瓣
  • 蚝油 1勺
  • 生抽 1勺
  • 金龍魚25%橄榄調和油 适量

做法步驟

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)2

1、準備好食材。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)3

2、菜心摘洗幹淨切去老根備用。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)4

3、大蒜切末。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)5

4、鍋中放少許金龍魚25%橄榄調和油燒熱,爆香蒜末。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)6

5、把菜心倒入鍋裡翻炒均勻。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)7

6、一勺蚝油。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)8

7、一勺生抽大火翻炒2分鐘左右即可。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)9

8、關火出鍋裝盤。

炒菜心的做法大全集(橄享國民味熱烹更美味)10

9、清脆爽口的美味菜心就好了。不用焯水炒出來的菜心翠綠翠綠的,營養豐富又健康!

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