蒜蓉粉絲蒸蟹的方法-tft每日頭條

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法

美食更新时间:2024-09-06 20:10:17

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）1

秋高氣爽又到了螃蟹收獲的季節

By 嘉薇

用料

螃蟹 2隻
粉絲 1把
蒜蓉醬一小碗
小蔥 2根
油 1湯匙

做法步驟

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）2

1、粉絲用涼水泡軟

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）3

2、放上蒜蓉醬，這個蒜蓉醬做法在之前的菜譜裡有，因為蒜蓉醬是鹹的，就不用再加調味料了！

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）4

3、螃蟹去腮，胃，尾蓋，切塊

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）5

4、将螃蟹擺放在蒜蓉粉絲上

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）6

5、上鍋大火蒸12-15分鐘

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）7

6、取出，放上蔥絲，潑一大勺熱油

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）8

7、秋季的螃蟹肉很多

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）9

8、鉗子也好吃

蒜蓉粉絲蒸蟹的方法（吃過這頓蒜蓉粉絲蒸螃蟹）10

9、下面的粉絲吸收了螃蟹的精華，不容錯過

螃蟹的營養功效

螃蟹性寒、味鹹，歸肝、胃經。

1.抗結核

螃蟹還有抗結核作用，吃蟹對結核病的康複大有補益。

2.滋補解毒

螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。

螃蟹的飲食禁忌

螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥、甲魚同食，會導緻食物中毒；吃螃蟹不可飲用冷飲，會導緻腹瀉。

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