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各種奶昔做法大全

美食更新时间:2024-12-21 09:58:16

紫薯奶昔

紫薯1顆，牛奶1盒，淡奶油1盒，蜂蜜适量。

1、将紫薯蒸十分鐘，然後取出來，用刀切丁。

2、放入料理機，加入牛奶，打成紫薯奶糊。

3、打好的紫薯糊，倒出來同時加入淡奶油與蜂蜜拌勻。

各種奶昔做法大全（五大美味又營養的奶昔）1

火龍果燕麥果仁奶昔

香蕉1根，紅火龍果半個，燕麥少許，果仁少許，純牛奶适量。

1、香蕉、紅火龍果去皮切片，放入料理機中。

2、接着倒入适量牛奶，打成奶糊。

3、把奶糊倒出來，加些燕麥、果仁，好看又美味營養。

各種奶昔做法大全（五大美味又營養的奶昔）2

牛油果奶昔

牛油果1個，酸奶1盒，蜂蜜适量

1、牛油果去皮切粒

2、放入榨汁杯加入酸奶攪拌均勻

3、把制作好的奶昔倒出來，添加蜂蜜就好了。

各種奶昔做法大全（五大美味又營養的奶昔）3

草莓奶昔

草莓170g，酸奶1盒，蜂蜜适量

1、草莓切粒

2、放入榨汁杯加入酸奶攪拌均勻

3、把制作好的奶昔倒出來，添加蜂蜜就好了。

各種奶昔做法大全（五大美味又營養的奶昔）4

奶香玉米汁奶昔

熟玉米粒适量、牛奶适量、蜂蜜适量

1、提前将玉米煮熟，取其玉米粒适量，準備好牛奶及蜂蜜或者有煉乳更好哦。

2、将其玉米粒加入适量牛奶及蜂蜜适量混合打成糊即可。

各種奶昔做法大全（五大美味又營養的奶昔）5

蘋果香蕉奶昔

蘋果一個、香蕉一個、酸奶适量

将蘋果洗淨去皮切小塊，香蕉同樣去皮切小塊，混合在一起，最後放入适量酸奶，将其打成果汁即可。

各種奶昔做法大全（五大美味又營養的奶昔）6

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