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香菇豆腐雞蛋白菜

美食 更新时间:2024-06-27 01:44:31

導語:天冷了,吃蘿蔔白菜不如吃它,全身是寶,才2元一斤,蒸包子特香

大家好,我是傻姐美食,立秋後,天氣越來越冷,最近幾天下了幾場秋雨,連秋衣秋褲都穿上了,這個時候我們的胃口也大增,吃嘛嘛香,總是想着吃一些高營養、熱乎乎的飯菜。我家最常吃的是大包子,因為大包子既有肉又有菜,葷素搭配起來特别營養,而且面食也是我們北方人的最愛,一日三餐都要以面食為主。今天小編給大家推薦的是韭菜豬肉餡大包子。

香菇豆腐雞蛋白菜(吃蘿蔔白菜不如吃韭菜)1

俗話說:“九月的韭菜佛開口”,一年四季中秋天的韭菜最香,最好吃、最香。這個季節的韭菜價格也便宜,才2塊錢一斤。很多人認為韭菜壯陽,不可以食用,是可以适量的食用的。韭菜中的營養豐富,含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣以及維生素等營養成分。韭菜具有一種獨特的辛香味,正因為它這個獨特的味道,受大部分人的喜愛。

香菇豆腐雞蛋白菜(吃蘿蔔白菜不如吃韭菜)2

每年這個季節,婆婆的菜園都會種一些蔬菜,每次周末婆婆都會坐着公交車來給我們送菜,上個周末婆婆送來了一些新鮮的韭菜,而且還是秋天的第一茬韭菜,婆婆說頭茬韭菜最香、最好吃,婆婆給蒸了一鍋大包子,味道特别的鮮美,我連吃3個不解讒。很多人是不是在蒸韭菜包子時出很多水?多加這一步,韭菜鮮香不出水,下面小編就和大家分享韭菜豬肉餡包子的做法,一起來看看吧!

香菇豆腐雞蛋白菜(吃蘿蔔白菜不如吃韭菜)3

【韭菜豬肉餡大包子】

所準備的食材:韭菜、裡脊肉、油條、食用堿、十三香、香油、食用油、鹽、蚝油

具體做法: 第一步:新鮮的韭菜擇洗幹淨,控幹水分,切成韭菜碎,把韭菜碎裝入盆内,放入一勺食用堿,下手抓拌均勻,食用堿可以使蒸出來的韭菜顔色鮮亮翠綠。在準備5塊錢的裡脊肉,改刀切成肉丁,放入韭菜内,再準備一個油條切碎放入韭菜内,鮮香的韭菜容易出水,油條能夠吸收韭菜内的水分。

香菇豆腐雞蛋白菜(吃蘿蔔白菜不如吃韭菜)4

第二步:韭菜餡類放入2勺食用油、适量的十三香、2勺蚝油、适量的鹽攪拌均勻備用即可。 秋冬天氣比較涼,我們在發酵面團的時候要用溫水和好,揉好的面團要放在熱水内醒發,這樣醒發的話秋天大概1個小時左右,冬天2個小時也能發酵好,而且發酵好的面團暄軟筋道。醒發好的面多揉一會,最後擀成包子皮,左手大拇指捏住菜餡中間,右手大拇指和無名指順時針捏,這樣一個漂亮的大包子就完成了。

香菇豆腐雞蛋白菜(吃蘿蔔白菜不如吃韭菜)5

把每個包子胚放入籠屜内,蓋上鍋蓋二次醒發20分鐘,20分鐘後開大火蒸,鍋内冒熱氣後再蒸15分鐘關火即可。掀開鍋蓋韭菜香味撲鼻而來,隔着手機拍屏都會流口水,小編連吃3個都不解饞,賊好吃!

烹饪小貼士:春秋季節的韭菜比較鮮嫩,容易出水,在調餡的時候放入一根油條,切碎後放入,這樣油條能夠很好地吸收韭菜的水分,而且蒸出來的包子更加鮮香!

香菇豆腐雞蛋白菜(吃蘿蔔白菜不如吃韭菜)6

大家喜歡吃什麼餡的包子?喜歡吃韭菜素餡還是肉餡包子?歡迎留言分享您的烹饪心得,讓更多的朋友學習受益吧,如果我的分享對您有幫助,記得點贊、收藏、關注哦,今天的分享就到這裡,感謝您的閱讀和支持,我們明天見,拜拜!

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