肝炎是肝髒炎症的一個統稱，根據炎症的發病特點和病程分為急性肝炎和慢性肝炎。但對于肝炎患者來說，無論是急性還是慢性，患上肝炎，都說明肝髒已經出現損傷，如果不及時的調理，那麼惡化發展成肝硬化或肝癌的幾率都是很大的。

1、消化不良逐漸消瘦

肝細胞受損加重，肝炎惡化，會伴有明顯的消化道症狀問題，如食欲下降、消化不良、飯後上腹飽脹、腹瀉，一段時間後會感覺到消瘦明顯。肝炎患者如果發現自己有這些情況，一定要重視，不要當成普通的腸胃問題解決。

2、肝區變腫或疼

肝炎如果惡化發展到一定程度，肝髒部位會出現腫脹或疼痛感，疼痛感比較獨特，具有刺痛、鈍痛、持續性的特點。

3、轉氨酶大于120IU/L

轉氨酶是肝細胞中含量很高的一種成分，若肝細胞發生病變，轉氨酶就會被釋放到血液中，造成轉氨酶升高。正常情況下，轉氨酶數值應為0-40IU/L，若肝炎者轉氨酶升高至120IU/L以上，則說明肝髒有肝硬化或肝癌的風險。

對于肝炎患者來說，若不想肝硬化或肝癌發生在自己身上，在知道自己患上肝炎的時候就要積極的進行調理，越早發現越早調理對肝髒的恢複也越好。

肝炎患者日常應如何調理？這裡推薦2種具有養肝功效的植物——五味子和硒麥芽，拿來磨成粉，制成硒麥芽五味子粉，每天沖水喝，可修複受損肝細胞，降轉氨酶，把肝養好。

硒麥芽五味子粉的制作方法：取硒麥芽20克、五味子10克，先分别把硒麥芽和五味子小火炒香，放涼放幹後，再一起碾成粉。最後取适量的硒麥芽五味子粉放入溫水煮沖泡即可飲用，也可加入适當的蜂蜜進行調味。

其調理原理：

硒麥芽：硒麥芽是以小麥作為硒轉化的活性載體，通過發芽過程的吸收轉化作用，使硒富集在麥芽上的一種天然有機硒生物制品。它能阻斷體内有害物質自由基對肝髒細胞的損傷，保護肝細胞，預防肝炎惡化。

五味子：五味子所含木脂素、多糖、揮發油等有效成分，不僅能阻止肝髒細胞損傷，還能激活合成代謝以促進受損肝細胞的修複，促使受損的肝細胞再生。

有肝炎或需要養肝的人都可以嘗試制作硒麥芽五味子粉來養肝，但磨粉的制作方式比較繁雜，也容易破壞植物中的成分活性，所以為了更好地保留植物中的成分活性，硒麥芽五味子粉市面上的成品一般會直接制作成片劑，需要養肝的可以參考選擇并堅持調理即可。

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